Sites à visiter : cliquez sur le lien ci dessous :
chez everytrail
Libellés
thuir
(8)
raymond
(5)
paëlla
(4)
sorède
(4)
valmy
(4)
Port vendres
(3)
michel
(3)
nd du chateau
(3)
réunion
(3)
Prats de Mollo
(2)
andré
(2)
auvergne
(2)
coc vtt
(2)
didier
(2)
la trinité
(2)
marc
(2)
nd del coll
(2)
néoulous
(2)
opoul
(2)
salses
(2)
La Galère
(1)
ariégeoise
(1)
arnaud
(1)
assemblée générale
(1)
balade
(1)
batère
(1)
belpuig
(1)
cabestany
(1)
calmeilles
(1)
canigou
(1)
catalans
(1)
coc
(1)
cédric
(1)
céret
(1)
fréd
(1)
gr10
(1)
hématome
(1)
jean philippe
(1)
josé
(1)
la pave
(1)
llupia
(1)
oms
(1)
pascal
(1)
pneu
(1)
portable
(1)
régis
(1)
super8
(1)
sébastien
(1)
treilles
(1)
téléphone
(1)
ventoux
(1)
villeneuve la raho
(1)
Rechercher dans ce blog
samedi 8 septembre 2012
Avec Céline à Notre Dame du Chateau à Sorède
Une belle montée débuté aux alentours de 9h00, il fait encore chaud, et nous entamons les 9 virages de la montée qui va nous monter de 80 mètres à 465 mètres sur 4.5 kms.
Rencontré un taureau bien occupé à brouter, on y croise habituellement un troupeau de vaches.
Le chemin est pas trop mauvais et bien meilleur que celui de la redescente.
Petit à petit, Céline progresse dans la pratique du Vtt, en attendant de futurs chemins qui nous porteront plus loin et plus haut. Faudra faire une initiation dans les techniques.
Le circuit sous runtastic :
jeudi 6 septembre 2012
Remise du tandem par le Rotary
Bien beau geste du Rotary Club de St Cyprien Centenaire en faveur du Coc Vtt pour faire bénéficier de sorties en tandem les non voyants. Y assistaient outre les présidents et trésoriers, Jean représentant les associations de non voyants de Perpignan et environs. Le correspondant de l'Indépendant a pris des photos et nous éditera un article prochainement. Tenons à remercier Miquel Mayol pour nous avoir mis en relation.
La Présidente du Rotary et le Président d'Honneur du COC Vélo Cabestany |
samedi 1 septembre 2012
Un circuit à l'abri de la tram' pour Céline qui débute
Circuit trouvé sur visu gpx à tester que l'on peut raccourcir à Oms :
•Denivelé positif cumulé : 566 m
•Denivelé négatif cumulé : 585 m
•Altitude maxi : 491 m
•Altitude mini : 193 m
•Altitude moyenne : 376 m
Dates, durées & vitesses
•Date de début : samedi 11 août 2012 08:05
•Date de fin : samedi 11 août 2012 11:06
•Durée totale : 03h01m00s - dont 00h43m00s de pause
•Vitesse moyenne (sans les pauses) : 11.8 km/h (2h18m00s de marche)
•Vitesse ascensionnelle moyenne (sans les pauses) : 362 m/h (1h33m50s d'ascension)
•Vitesse de descente moyenne (sans les pauses) : 797 m/h (0h44m02s de descente)
Inscription à :
Articles (Atom)