Du côté des amis du coc vtt cabestany

parce que rien n'est facile mais que tout est possible quand on a la volonté, tel est l'esprit du vtt !

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jeudi 30 juillet 2009

sortie du 30 juillet au départ du boulou

départ le boulou le casino, direction la montagne d'emblée.
Nous sommes 7 avec Pascal, le clermontois.
Après avoir bien discuté sur le parking, on démarre cette rando qui n'est pas inconnue de la plupart, et les variantes de monotraces entamées sont de toute beauté dans les forêts de chène.
Le temps est magnifique avec une tramontane que l'on ressent très peu sauf au col de Panissars.
Les remontées sont physiques et on croise même des randonneurs à pied et à vtt.
Pas vu de champignons.
On redescend vers Riunoguès par des monotraces ou singles encore bien sympa, longs, pas cassants, virevoltants.
Marc est à l'aise, avec Fred, ça envoie des vannes à tout va.
Belle rando.
Merci à Alain et David pour les itinéraires.

mardi 28 juillet 2009

sortie de semaine de valmy sorède

Sortie de semaine de vacances, mardi 28 juillet, superbe journée ensoleillée au départ de Valmy avec un invité Pascal qui vient de la région de Clermont Ferrand (clin d'oeil de l'Usap).
Nous partons sur Sorède ND du Chateau, que nous avalons car on dirait que la Saxo B. et le Giant sont devant, retour par La Pave et remontée vers le Réservoir.
Après cassage de chaine d'Arnaud, pneu crevé d'Alain, les uns continuent à faire le grand tour par le Mas Christine et les autres dont moi on redescend après la Chapelle St Laurent.
Pascal en a eu plein les yeux de notre région qu'il ne connaissait pas.
Plaisir de retrouver André, Fréd, et Arnaud qui sortent en semaine.

lundi 27 juillet 2009

Rando du club de Port Vendres



Superbe journée ensoleillée sur la Côte Vermeille, on était six à répondre présent, Marc dont c'était le retour sur une grande sortie organisée, et Sébastien, le gendre de Raymond qui lui aussi n'avait pas usé la selle de son vélo depuis fort longtemps.


A signaler ma chute dans les ronces, tête la première, beaucoup d'égratignures, devant un belge marcheur qui m'a bien fait remarquer que j'avais pris le caillou pas assez vite. Il a fallu me sortir par les pieds presque.

samedi 25 juillet 2009

Nos représentants à l'Ariégeoise


Ils étaient en super forme les représentants au maillot bleu à l'Ariégeoise.

Michel qui m'a fait le message ci dessous :

Merci Michel pour ton blog qui me permet de suivre les activités et les exploits du COC .
Je joins une photo des représentants du COC à l'Ariégeoise, le président était en pleine forme !
Pour moi la convalescence se passe normalement , je me repose pour être en forme pour la reprise de la saison.
Michel un petit conseil : je n'arrive pas à envoyer un commentaire sur le blog ?
Bonne rando pour demain et à bientôt.
Michel


Pour le commentaire sur le blog, il faut signer en anonyme, mais c'est pas évident de le laisser, tu n'es pas le seul.




Sortie du dimanche 26 juillet

Pour cette sortie de dimanche matin, ensoleillée autour de Port Vendres, rendez vous chez alain à 7h15 au lieu de l'habituel 7h30.


Souhaitons bon rétablissement à Michel qui s'est allégé d'une appendicite, il nous fera une prochaine ascension du Canigou canon.

Egalement retour attendu de Gilles.


Nicolas et Johane étaient sur le Ventoux à la poursuite des 2 compères.

mardi 21 juillet 2009

2 Catalans en Auvergne

Qui a dit que les Catalans ne voyagent pas ?
La preuve avec, en prime, une excursion sur le Ventoux pour entrer dans la légende :

dimanche 19 juillet 2009

Sortie Thuir 19 juillet 2009

Sortie à 6 ce matin du côté de Thuir pour accueillir une Cabestanyenc vivant à Paris et pratiquant le Vtt en région parisienne. Le nom du club est inscrit sur le cuissard. Elle avait des jambes et la rando s'est faite sans trop s'arrêter (27 min en tout) sur un bon train pour 47 km et 1200 m de dénivelé positif.
le diaporama :

mardi 14 juillet 2009

Sortie du 14 juillet 2009 départ Valmy vers Nd du château


Sortie du 14 juillet 2009, exempté de défilé militaire, le temps est brumeux marin, on part sur Valmy pour une montée sur Notre Dame du Chateau et sa redescente par 3 monotraces assez piégeux sur La Pave et retour après 2h20 de vélo sur 32 kms.
Jean Philippe nous a fait double salto, triple axel, double boucle piquée. Rien de cassé, heureusement.
Le Diaporama :


dimanche 12 juillet 2009

sortie du 12/07/2009 autour de thuir


Notre sortie à 11 personnes (Marie et Didier en grand retour) s'est déroulée par une chaude matinée au départ de Llupia proposée par Sauveur et son beauf.
49 kms, dénivelé positif 1100 mètres, de retour à midi malgré les ennuis de dérailleur de Aymeric, invité par Régis.

La vedette américaine a été Raymond, car on le voit partout devant à ouvrir le chemin ou derrière à recoller les attardés, il tient le dérailleur du copain, il pose comme georges clooney, bref il est partout.



dimanche 5 juillet 2009

Nos Auvergnats du Club

Il parait qu'un catalan en plein effort a fait trembler les derniers volcans d'Auvergne.
Je le crois pas ! et pourtant ça existe.

samedi 4 juillet 2009

sortie du 05/07/09 : le belmatx

Jean Philippe était présent à l'appel.
Les images sont là :
La vidéo aussi :

On était 7 au départ. Beau temps. Elle s'est faite dans l'effort intense pour certains (manque de barres de céréales), très dure la montée mais encore un panorama de toute beauté, la montée dans les rhodendrons, les fraises des bois à l'arrivée, super, la séquence portage a été très éprouvante.

Lien sur google maps pour voir l'itinéraire, et aussi on pourrait voir le monotrace qu'on aurait dû prendre au retour (monotrace musclé pour andré) :


Afficher sortie du belmatx sur une carte plus grande





rendez vous dimanche matin à 6h30 chez alain pour sortie départ arles sur tech vers le piton de belmatx qui culmine à 1200 m.
Les auvergnats ont encore des jambes après le Ventoux et le Puy de Dôme.

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